かぼちゃに続いてごまのポタージュを作ってみました。 最近、薬膳や漢方に興味がありそういった本を何冊か読んでいました。 いくつかのチェック項目に答えると自分の体質や合う食材がわかるようになっている本が多く、試してみたところ、私は「肝」の機能が…
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